Online materiály
Fyzioterapeutické finty přímo pro vás
Na vybranou stránku se dostanete kliknutím na obrázek
- "Manuál pro plotýnkáře" je soubor v PDF, který si můžete stáhnout a vyplnit. Možná vás překvapí, co vše se udržování bolestí může podílet
- eBook s tématem "Má mé dítě skoliózu" vám ukáže domácí testování, které může skoliózu pomoci odhalit a uvede základní informace o této diagnóze
- prezentace "Co by měl každý trenér dětí vědět" je zaměřena na trenéry a jejich práci
- na této stránce si můžete stáhnout všechny moje prezentace, které jsem přednesla v letech 2021 až dosud
- v tématech najdete bolesti zad, traumatologické dg., femoroacetabulární impingement syndrom, funkční poruchy, proprocepci, ošetřování jizev, rolování a mnoho dalšího
- aktuálně je ke stažení 20 přednášek
- zde naleznete dva eBooky zaměřené na téma skoliózy, koncipované jsou spíše pro laiky
- TOP cviky pro (nejen) skoliotiky 1. část se zaměřuje na testování a cvičení flexibility (pružnosti) svalů, trakcím, dechu a relaxačním cvičením
- TOP cviky (nejen) pro skoliotiky 2. část je věnován testování a cvičení svalové síly, koordinace a ideomotoriky
- online kurzy jsou taková moje "pýcha", jedná se prezentace v PowerPointu, které postupně aktualizuji na základě nových poznatků
- KURZY PRO LAIKY jsou věnovány vyšetření a terapii nejčastějších potíží (bolesti zad a krční páteře, piriformis syndrom, jak správně protahovat). Aktuálně nabízím 4 kurzy
- KURZY PRO ODBORNÍKY zpracovávají témata z fyzioterapie i tréninku. Aktuálně je v nabídce 8 online kurzů
- tak na tom právě dělám...
- prvním tématem bude uvolnění a cvičení chodidel a kotníků