Články autora
To se tak někdy stává, že si lidé pletou pojmy s dojmy. Vadné držení těla a skolióza, ono to není stejné? (Ne, není.) „Křivá“ záda má v dnešní době přece každý, nebo ne? (Ne, nemá.) Na co si dát pozor, a proč zejména u rostoucích dětí je místě obezřetnost větší než malá, se dozvíte v následujícím článku. Moje děti jsou v pubertě. Vím...
Kateřina Honová1783x
Fascie. Jsou všude a vše mají na svědomí. Ano, trochu přeháním. Ale moc ne. Víte, že nějaké fascie máte? A proč jsou tak důležité? Hned vám vysvětlím, proč byste to vědět rozhodně měli. Není to tak dávno, co se fascie vnímala pouze jako blána, která pokrývá sval a je přítomna zřejmě proto, aby nám řádně lezla na nervy, když se...
Kateřina Honová2207x
Házení vidlemi je velice zajímavý sport. A zdá se mi, že v tuzemsku je celkem oblíbený, minimálně mezi některými klienty rehabilitací. Jak souvisí hod tímto nestandardním vrhačským náčiním s bolestí krční páteře? A s bolestí kdekoliv jinde? V jednom z dřívějších článků se mi povedla taková pěkná formulace: „Pokud je cvičení (záklonů) opomíjená Popelka, kterou tím, že cvičit začneme, změníme...
Kateřina Honová1282x
V minulém textu jsme se tak trochu zasekli na přípravě ke cvičení krční páteře. Nyní už víte, že bez práce na hrudní páteři nejsou koláče pro krční. Kdo totiž rozhýbání hrudní páteře přeskočí, protože se nechce „zdržovat“, může se směle nominovat na titul „pionýra slepých uliček“. Vážně to chcete? Pokud již máte hrudní páteř rozhýbanou a tím pádem nachystaný...
Kateřina Honová1716x
Jen málo vyvolených může říct, že neví, co jsou to bolesti krční páteře. My ne-vyvolení to sice už víme, ale pokud jsme chytří, děláme vše proto, aby se tento excelentní zážitek již nemusel opakovat. Protože takový pěkně vyvedený krční ústřel, to je libůstka, kterou by si s potěšením naordinoval snad jen zapřisáhlý masochista. A protože i fyzioterapeuti...
Kateřina Honová2971x
„Esíčko“ je terapeutický fenomén. Spousta laiků zaváhá, kde se na těle nachází třeba kost vřetenní nebo loďkovitá, ale takové „esíčko“, to je panečku jiná! To má totiž každý z rehabilitačních recidivistů v malíčku. Teda ne přesně tam – ať nedojde ke zmatení informací. Proč je to v populaci tak častý problém a proč je to tak obtížně léčitelný problém? Pojďme...
Kateřina Honová6402x
Protože jsme si v minulém článku vše podstatné o obecné části psychosomatiky již sdělili, je na čase přestat mluvit v jinotajích a rozbalit to naplno. Tedy přesně se vyjádřit ve stylu, co nám chce tělo říct tím, že nás někde něco bolí. Až příliš často mu totiž nerozumíme a ono nám zrovna nepomáhá, když na upřesňující otázku „Cyrile, prosím tě: co chceš...
Kateřina Honová6639x
Slovo psychosomatika patří v běžné populaci k těm známým. Ovšem to, co si myslíme, že známe, není to, co o dané věci skutečně víme. Také se vám někdy stalo, že používáte slovo v určitém kontextu naprosto běžně, ale když máte jeho význam vysvětlit, znejistíte? Mně se to stává zejména u deskových her s potomky, uf, a je to někdy dřina, to vám...
Kateřina Honová1598x
O tom, jak mohou být úžinové syndromy zapeklitou záležitostí, jsme si povídali v předchozím článku. Ovšem takový „kousnutý“ hruškovitý sval je ještě dočista jiný level. Tam se zapeklitost může projevit jako skutečné peklo na zemi. Kam se hrabe Bittner, to se nedá srovnat! Útlaků nervů na dolních končetinách je také požehnaně. Věnovat se budeme jen dvěma z nich, ale...
Kateřina Honová4568x
Zeměpisné úžiny leckdo navštíví v rámci své letní dovolené, což je jistě krásný zážitek. Nikterak krásný zážitek je však situace, kdy úžina, respektive úžinový syndrom, navštíví vás. To se pak i na slunečném nebi může objevit mráček. Co mráček, pořádný mrak to může být. A s mraky je třeba umět si šikovně poradit. Co je to úžinový /...
Kateřina Honová3161x
