Svalové napětí

Aktuální téma – relaxační schéma

Relaxace je slovo používané tak často, že se člověk skoro bojí, že na něj vyskočí i ze zásuvky s ponožkami. Faktem však je, že v dnešní době je to téma opravdu nutné a proto i já přicházím se svou troškou do mlýna. I když tedy z pohledu fyzioterapeutického. Stres a zvýšené svalové napětí Žijeme v době všudypřítomného stresu. Pokud je člověk bdělý, je nemožné se s ním...