Články autora
O kompenzacích toho bylo řečeno a napsáno nekonečně. Stejně tak do nekonečna a ještě dál se setkáváme s tím, že se nekompenzuje a pokud ano, tak jen na oko, a aby se neřeklo. A nekontaktně vzniklé úrazy jsou tu stále věrně s námi. Není na čase to změnit? Neházejte kompenzace do černé díry a rychlostí světla změňte názor! Kompenzace je široký pojem. My si to vezmeme jednoduše...
Kateřina Honová2349x
S kontraindikacemi je to těžké. Ve výuce se je někteří studenti stále ne a ne naučit. My „starší“ máme výhodu v určité klinické zkušenosti a intuici, ale i tak je třeba mít se stále na pozoru a neusnout na vavřínech – probuzení by totiž mohlo řádně bolet. Pomáháte lidem s bolestmi pohybového aparátu? A víte, kdy je který pohyb vhodný a kdy naopak škodí? A myslíte...
Kateřina Honová2282x
Na kongresu Mladých rehabilitačních lékařů jsem přednášela příspěvek s názvem Děti a sport. Při přípravě jsem sama sebe dokonale zahltila, neboť první verze prezentace čítala více než 80 slidů. Přestože časový prostor jsem měla velkorysý – půl hodiny – nevešla bych se tam ani náhodou. Nemilosrdnou redukcí jsem to stáhla na 44 oken a přednášela jsem tak rychle, co...
Kateřina Honová2933x
Možná si říkáte, že propnout koleno umí každý ňouma. Máte pravdu, ale někdy to nejde podle plánu a jako ňouma se může chovat fyzioterapeut, pokud si na kolenní extenzi v určitých případech neposvítí. Proč bychom se měli zabývat něčím tak banálním, jako je propnutí kolene? Možná proto, že pokud na ni zapomeneme, tak sbohem a šáteček nepřetěžujícímu pohybu. Pokud máte...
Kateřina Honová4755x
Nadpis zní možná nadneseně, ale věřte tomu, že nadnesený nijak není. Superfunkce řízení pohybu máme všichni, jen někteří je mají vycizelované více (= více „super“) než jiní. Co to superfunkce je a jak ovlivňuje vznik bolesti (nejen) zad, prozradí následující text. Superfunkcemi jsou míněny precizně nastavené ideomotorické funkce. Ehm, zpět, to by asi nešlo, to je...
Kateřina Honová1516x
S protahováním se to má podobně, jako s řízením auta. Spousta lidí je přesvědčených, že dobře řídí, ale pak přijde nečekaný důkaz místo slibů. Podobné je to s protahováním. Hned na úvod možná někoho rozčílím (pardon), jsem totiž přesvědčena o tom, že pokud se svalem něco děláte, jakože dobře protahujte, VŽDY je po nějaké době viditelný nějaký efekt. Tedy na mě...
Kateřina Honová1532x
Neuroplastická bolest je něco jako taková zrcadlová paní Colombová. O této dámě se v seriálu Colombo stále mluvilo, ale nikdo ji nikdy neviděl. O neuroplastické bolesti se nemluví vůbec a přitom se s ní v praxi setkáváme víc, než si možná myslíme. K termínu neuroplastická bolest jsem se dostala při četbě knihy Život bez chronické bolesti autorů Alana Gordona a Alona Ziva....
Kateřina Honová1968x
Někdo si na náledí zlomí nohu, jinému je zase zlomeno srdce a náledí v tom žádnou roli hrát nemusí. A protože všichni dobře víme, že sval se zlomit nedá, budeme ve článku řešit svalová zranění, nikoliv zlomeniny. (Vyjma toho zranění srdečního svalu, s tím musíte za jinými odborníky.) Poškození svalu může vzniknout v podstatě dvojím způsobem – akutním traumatem (úrazem) a chronickým přetěžováním,...
Kateřina Honová3264x
První článek v novém roce trochu odlehčíme, ono se to hodí, neb spoustě lidí je po vánocích těžko (minimálně od žaludku). Ve fyzioterapii se pohybuji už nějaký ten pátek a za tu dobu se stále setkávám s tím, že spousta lidí netuší, jaký je rozdíl mezi fyzioterapeutem, zdravotní sestrou či masérem. A tím pádem vlastně neví, co po nás mohou chtít....
Kateřina Honová3133x
Hned na úvod varování. Kdo tento článek vyhledal náhodně a netuší, oč vlastně jde, tak ať se ani nepokouší si myslet, že se jedná o článek, který řeší diastázu v rámci komplexního postupu. Není to tak. Pokud jste tady na blogu nováčci, tak prosím zaparkujte svým zrakem nejprve na článek prvního dílu trilogie o diastáze. Věnuje se vysvětlení problematiky a testování a najdete ho...
Kateřina Honová6153x
